「明日から毎日2時間勉強する！」の翌日…
「今日から心を入れ替える！毎日2時間勉強するぞ！」
突然の宣言に、お母さんも大喜び。
ところが翌日には、「今日は疲れたから明日から！」。
こんな光景、どこのご家庭にもありそうですね。
勉強を頑張ろうという気持ちは大切です。しかし、最初から大きすぎる目標を立てると、長続きしないことがあります。
大切なのは長時間より「毎日続けること」
学習習慣を身につけるには、まず無理なく続けられる時間を決めることが大切です。
例えば、毎日30分から始めてみましょう。難しければ10分や15分からでも構いません。
数学の計算を5問、英単語を10個、理科の重要語句を確認するなど、短時間で終わる内容を用意します。
大切なのは、「今日は何をするか」がはっきりしていることです。
家庭学習を続ける3つの工夫
① 勉強する時刻を決める
「夕食前の30分」など、生活の中に勉強時間を組み込みましょう。
② スマホを視界から外す
通知が気になる場合は、学習中だけ別の場所に置くなど、集中しやすい環境を整えます。
③ できたことを記録する
カレンダーに印をつけたり、学習した内容を一言書いたりするだけでも、続けた実感につながります。
保護者は「できなかった日」より「続けた日」を見よう
毎日完璧に続けようとすると、できなかった日にやる気をなくしてしまうことがあります。
そんなときは責めるよりも、「明日は何から始めようか？」と声をかけてみてください。
一度休んでも、また再開できれば大丈夫です。
STEP ONEでは、学習量と学習の質の両方を大切にしています。
小さな積み重ねが、やがて大きな自信につながります。冬休み、そして学年末に向けて、今日からできる一歩を始めてみませんか。